MES PRISE EN CHARGES
Psychothérapie Aigrefeuille-d'Aunis et Psychothérapie en ligne
"Pour agir sainement, vivre sereinement & vous épanouir pleinement !"
C'est avec cet objectif, qu'en tant que psychothérapeute spécialisée en Thérapies Cognitivo-Comportementales à Aigrefeuille-d'Aunis, j'accompagne les adultes, les enfants et les adolescents dans la gestion de leurs difficultés psychologiques, émotionnelles et comportementales. Chaque personne étant unique, mon rôle est de vous guider et de vous soutenir avec bienveillance et expertise vers un mieux-être, en vous donnant des outils concrets pour avancer sereinement, apaiser vos difficultés, accompagner votre évolution et harmoniser votre quotidien.
Accompagnement et soutien psychologique en :
SANTÉ MENTALE
Adultes
Anxiété (Troubles anxieux), Stress, Phobies, Régulation émotionnelle, Dépression, Difficultés personnelles, Étapes de la vie, Fatigue, Burn-out, Insomnies, Confiance/Estime & Affirmation de soi, Dépression du post-partum, TOC, Syndrome de l'aidant, TDAH.
Accompagnement et soutien psychologique en :
SANTÉ MENTALE
Enfants & Adolescents
Anxiété/Troubles anxieux, Phobies, Régulation émotionnelle, Confiance/Estime & Affirmation de soi, Troubles de l'humeur, Difficultés quotidiennes, Harcèlement scolaire, Trouble de l'adaptation, Refus scolaire, Deuil, Troubles du sommeil, TOC, TDAH.
Prise en charge et sevrage des :
ADDICTIONS
Adultes & Adolescents
Tabac, Cannabis, Jeux d'argent et de hasard, Sites Internet, Réseaux sociaux, Jeux vidéo, Syndrome du Grignotage Compulsif.
Suivi et éducation thérapeutique :
MALADIES CHRONIQUES
Douleurs chroniques diverses, Lombalgies, Cancers, Migraines et Céphalées, Fibromyalgie, Diabète, Maladies Cardiovasculaires, Arthrite, Fatigue chronique, etc.
« La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent »
– Albert Einstein –