Je suis diplômée de la Faculté de Psychologie et de Psychanalyse d’Aix-en-Provence. En tant que thérapeute certifiée en Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC), je propose des techniques de psychologie reconnues scientifiquement et recommandées par la Haute Autorité de Santé (HAS). Mes méthodes thérapeutiques vous aideront à surmonter vos difficultés, à mieux réguler vos émotions et vos pensées et à adopter des comportements sains et adéquats en lien avec la réalité, vos besoins et vos objectifs.

Également, infirmière diplômée d'État, je consacre ma carrière à prendre soin des autres avec bienveillance, écoute et empathie. Avec une formation solide dans les soins psychiatriques et la relation d’aide, j’ai largement expérimenté mon rôle en tant que soutien psychologique. J’ai accueilli la souffrance de nombreux patients, ainsi que celle de leurs proches. Avec douceur, je les ai accompagnés dans l’acceptation et la compréhension de la maladie et de ses traitements. Je les ai aidés à trouver les ressources nécessaires pour retrouver la sérénité, la paix et la force intérieure.

Au fil des années, j'ai souhaité enrichir mes compétences en me formant à différents domaines du bien-être : relaxologie,  gestion du stress, coaching personnel, pratique MBSR (Réduction du Stress par la Pleine Conscience). Ces approches me permettent de pratiquer une psychothérapie intégrative afin que mes accompagnements puissent renforcer votre bien-être, tant physique qu'émotionnel.

Enfin, mon apprentissage de l'animation d'ateliers de philosophie avec l'association SEVE (présidée par M. Frédéric Lenoir) m'a permis d'approfondir le questionnement socratique, un outil clé en psychothérapie orientées TCC.